在2021年10月31日体重纪录(没有日志纪录)
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62.4 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1631 千卡
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脂肪: 41.91克 | 蛋白质: 91.62克 | 碳水物: 232.94克.
早餐: La Sierra Frijoles Bayos Refritos, Tortillas de Maíz, Swan Jamón de Pavo Virginia , Café, Chayote, Papaya, Guayaba, Huevo, Clara de Huevo, Chata Chorizo de Soya. 午餐: Nopal Asado, Pechuga de Pollo a la Plancha, La Sierra Frijoles Bayos Refritos, Arroz Blanco. 晚餐: Palomitas de Maíz. 小食/其他: Gamesa Emperador Nocturno, Barra de Cereal DIF Manzana. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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