在2021年10月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
826 千卡
|
脂肪: 19.23克 | 蛋白质: 63.76克 | 碳水物: 98.96克.
早餐: Джемы и Варенья, Блинчики, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебец Рисовый. 午餐: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Чай, Красные Помидоры, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Гречка. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|