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211.6
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96 公斤
最近减少: 22 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1703 千卡
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脂肪: 71.45克 | 蛋白质: 88.18克 | 碳水物: 187.55克.
早餐: Salt , Tomatoes, High Protein Pancakes, Coffee, Aunt Jemima Original Syrup, No Name Salted Butter. 午餐: Absolutely None. 晚餐: Great Value Perogies, Bacon Onion, Medley, Vegetable, Sautéed, Liberte Greek Yogurt 0%, Beef or Meat Gravy, Roast Beef. 小食/其他: Bananas , Kraft Smooth Peanut Butter, No Name Salted Butter, Bread, My Whole Wheat. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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 评论
way to go grandma Laura . keep up the fantastic work. You got this !!!
2021年10月31日 会员：: belladen10
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