在2021年10月31日体重纪录（没有日志纪录）
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95.3 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2028 千卡
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脂肪: 62.53克 | 蛋白质: 78.65克 | 碳水物: 291.88克.
早餐: Muffin, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Özyörem Etsiz Cig Köfte , Erasco Heiße Tasse Spargel-Creme, Zwetschgen. 晚餐: Nestle Pirulo, Libby's Ananas Scheiben Natursüß, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Plow, Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen), Zwiebeln, Gebratene Hähchenkeule (Haut gegessen). 更多的......
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稳定体重
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