在2021年10月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.6 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1428 千卡
|
脂肪: 55.85克 | 蛋白质: 34.73克 | 碳水物: 205.06克.
早餐: Мёд, Alpen Gold Молочный Шоколад с Клубнично-Йогуртовой Начинкой, Фермер Хлопья из Смеси 7 Злаков, Свежие Новости Молоко 2,8%. 午餐: Евроопт Голубцы из Свинины , Булка с Повидлом, Брест-Литовск Сметана 15%. 晚餐: Сушеные Яблоки, Яблоко, Активиа Натуральный Биойогурт Лен, Черника и 5 Злаков . 小食/其他: Булка с Повидлом, Сушеные Яблоки, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|