在2021年10月31日体重纪录（没有日志纪录）
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55.8 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2173 千卡
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脂肪: 43.89克 | 蛋白质: 141.22克 | 碳水物: 316.01克.
早餐: Tre Mulini Bran Sticks , Chiquita Banana, Misura Dolcesenza Frumento 100% Integrale Avena e Riso , I Tesori Del Forno Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Milbona Bio Organic Soia Drink Naturale. 午餐: Cipolle, Zucchine, Nixe Filetto di Salmone al Naturale, Zucca, Milbona Skyrella, Fior di Natura Fusilli Freschi di Farina di Piselli, Fior di Natura Fusilli Freschi di Farina di Lenticchie. 晚餐: Peperoni, Spinaci, Lupini, Tre Mulini 4 Pizzette Margherita. 小食/其他: Kiwi. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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