在2021年10月31日体重纪录（没有日志纪录）
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66.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1616 千卡
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脂肪: 51.17克 | 蛋白质: 95.17克 | 碳水物: 192.86克.
早餐: Daun Labu Siam, Saus Tomat, Farmhouse Sosis Sapi Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Gula Pasir, Singkong Rebus. 午餐: Ikan Mujair Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Bakso dengan Saus (Campuran). 小食/其他: Permen. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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