在2021年10月30日体重纪录（没有日志纪录）
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72.6 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1306 千卡
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脂肪: 65.18克 | 蛋白质: 72.72克 | 碳水物: 109.52克.
午餐: Lettuce, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Chicken Broth (Home Recipe). 晚餐: Extra Virgin Olive Oil, Balsamic Vinegar, Gouda Cheese, Baked Potato (Peel Eaten), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). 小食/其他: Cherry Pie. 更多的......
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稳定体重
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