wal.ter的日记, 2021年10月30日

weegdag week 10: doel -10kg = 75kg. Is op halve kilo na gehaald 😎. gisteren wel 21km gelopen om dit toch nog op de valreep te behalen. beetje vals gespeeld dus 🤭🤭🤭

75.5 公斤最近减少: 9.1 公斤. 还有: 5.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

一个星期减少5.6 公斤

24支持者支持

Wow, 21 km. gelopen... respect!! Ik geraak nog maar aan 3,5 km! 😅😅

2021年10月30日会员：: Fateje

Wel serieus stijf want eigenlijk was ik daar ook nog niet aan toe. Maar ik was gefocussed op die "-2000 kcal". Ik ben een beetje gek 😃😃

2021年10月30日会员：: wal.ter

super

2021年10月31日会员：: carladegand5


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

wal.ter的体重历史

查看完整的历史记录

wal.ter的日记, 2021年10月30日

提交评论

wal.ter的体重历史