在2021年10月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1616 千卡
|
脂肪: 55.32克 | 蛋白质: 72.08克 | 碳水物: 203.69克.
早餐: Продукт От Ильиной Вареники с Творогом, Кико Печенье Бисквитное с Начинкой Абрикос, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Каравай Батон Городской, Форель Слабосоленая. 午餐: Laima Темный Шоколад с Вишней и Дробленым Миндалем, Песочное Печенье, Кико Печенье Бисквитное с Начинкой Вишня, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Слата Бигус с Колбасой. 晚餐: ВкусВилл Варенье из Фейхоа, Свитлогорье Творог 2%, Вареное Яйцо, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Засолыч Капуста Квашеная с Морковью и Сладким Перцем. 小食/其他: Осень Сырная Лепешка. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|