在2021年10月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2602 千卡
|
脂肪: 96.83克 | 蛋白质: 45.73克 | 碳水物: 223.13克.
早餐: Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Сметана 15%, Чай Несладкий, Сырники Алекса по Ольгиному Рецепту. 晚餐: Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, Барко Оливки Фаршированные Креветками, Мартини Шампанское Розовое, Cinzano Rose, Lay's Чипсы, Snickers Мороженое. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|