在2021年10月30日体重纪录(没有日志纪录)
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59.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 不选择.
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261 千卡
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脂肪: 2.26克 | 蛋白质: 19.50克 | 碳水物: 39.18克.
早餐: Pilos Skyr Truskawka, Lidl Bułka Grahamka, Pomidory. 小食/其他: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Jacobs Cronat Gold. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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