Aniv Adriani的日记, 2021年10月30日

在2021年10月30日体重纪录（没有日志纪录）

57.7 公斤最近减少: 4.8 公斤. 还有: 1.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年10月30日:

1047 千卡

脂肪: 36.76克 | 蛋白质: 140.86克 | 碳水物: 32.71克. 早餐: Dimsum. 午餐: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). 晚餐: Tomat Merah. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

Aniv Adriani的体重历史