在2021年10月29日体重纪录（没有日志纪录）
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85.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2128 千卡
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脂肪: 74.24克 | 蛋白质: 78.24克 | 碳水物: 302.70克.
早餐: Blueberries, Bananas, Cinnamon, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Coffee (Instant Powder). 午餐: Honey Mustard Dressing, Ken's Steak House Italian Dressing and Marinade, Lettuce, Casey's Chicken Tenders (3). 晚餐: Roasted Salted Cashew Nuts, Ben & Jerry's Peanut Butter Fudge Core Ice Cream, Grapes, Birds Eye Voila! Chicken Stir-Fry. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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