在2014年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
83 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2710 千卡
|
脂肪: 125.42克 | 蛋白质: 102.69克 | 碳水物: 296.62克.
早餐: цикорий, молоко, сахар, Яблочный Пирог, Фабрика Качества Колбаса Докторская, Хлеб Зерновой, Сыр Российский, Яичный Омлет. 午餐: цикорий, молоко, сахар, Фабрика Качества Колбаса Докторская, Котлета Говяжья, Гречка Отварная, Майонез, Суп с Фрикадельками, Печенье, Геркулес Хлеб Зерновой. 晚餐: Чай с Сахаром, Макароны Отварные, Гуляш из Говядины. 小食/其他: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Смешанные Орехи, Вафли, Груши, сахар, чай, Чай с Сахаром. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|