在2021年10月29日体重纪录(没有日志纪录)
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90.3 公斤
最近减少: 22.7 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1117 千卡
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脂肪: 75.95克 | 蛋白质: 50.67克 | 碳水物: 59.38克.
早餐: Great Value Large White Grade A Eggs, Aldi Breakfast Original Sausage Links. 午餐: Lucerne Light Yogurt - Vanilla, Italian Salad Dressing, Ritz Whole Wheat Crackers, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Italian Salad Dressing. 小食/其他: Trader Joe's Raw Almonds. 更多的......
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一个星期减少5.1 公斤
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