在2021年10月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.8 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
963 千卡
|
脂肪: 38.92克 | 蛋白质: 65.43克 | 碳水物: 88.91克.
早餐: Вастэко Топленое Масло Гхи, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Fish House Сёмга Слабосолёная, Ашан Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Кабачок, Шпинат. 午餐: ВкусВилл Гнезда Фетучини. 晚餐: Ягоды, Ёбатон Протеин. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|