在2021年10月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1157 千卡
|
脂肪: 47.56克 | 蛋白质: 56.13克 | 碳水物: 130.72克.
早餐: Сахар, Агуша Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Коломенское Хлеб Ароматный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо. 午餐: Картофель Тушеный с Курицей, Му-Му Лапша Куриная. 晚餐: Помидоры, Картофель Тушеный с Курицей. 小食/其他: Nescafe Кофе Растворимый, Сахар, Магнит Банан, Мандарины. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|