在2021年10月29日体重纪录（没有日志纪录）
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47.7 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1627 千卡
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脂肪: 51.72克 | 蛋白质: 110.65克 | 碳水物: 160.66克.
早餐: Biscottes d'épeautre, Beurre 15%, Dailymonop' Mangue, Myprotein Lean Protein Bar, Ibcaa, Jus de Citron, Fruit de la Passion. 午餐: Powdered Peanut Butter, Haricots Blancs P'tit Prix, Carrefour Bio Ravioli Végétariens, Blanc d'Oeuf Cuit. 晚餐: Sojasun Yaourt Nature, Karine & Jeff Soupe Thaï, Farine de Sarrasin, Bridelight 3% Goût Emmental, Le Bon Paris -25% de Sel, Cornichons Aigre Doux, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Powdered Peanut Butter, Haricots Blancs P'tit Prix, Purée de Noisettes, Blanc d'Oeuf Cuit. 小食/其他: Farine de Riz Complète, Cacao, Yaourt Nature, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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