在2021年10月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.9 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
507 千卡
|
脂肪: 30.81克 | 蛋白质: 26.65克 | 碳水物: 22.10克.
早餐: Pretto Кремчиз, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Яичница, Tassimo Капучино. 小食/其他: Fitnes Shock Sugarbar Peanut Salt Caramel. 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|