在2021年10月29日体重纪录（没有日志纪录）
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75.6 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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967 千卡
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脂肪: 46.62克 | 蛋白质: 67.61克 | 碳水物: 64.82克.
早餐: Arla Färskost Tomat & Örter , Wasa Frukost, Arla Färskost Tomat & Örter , Wasa Frukost. 午餐: Rydbergs Röd Kebabsås, Guldfågeln Kyckling Gyros, Blandad Sallad. 晚餐: ICA Sötpotatis Pommes, Lindahls Turkisk Yoghurt Naturell, Eldorado Kycklingkebab. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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