在2021年10月29日体重纪录(没有日志纪录)
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104.7 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 19.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1215 千卡
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脂肪: 37.42克 | 蛋白质: 40.05克 | 碳水物: 180.50克.
早餐: Cafezinho, Broa de Fubá, Broa de Fubá, Broa de Fubá, Broa de Fubá. 午餐: Coxa de Frango. 晚餐: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco. 小食/其他: Padaria Pão Francês, Padaria Pão Francês. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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