在2021年10月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
102.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 32.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1045 千卡
|
脂肪: 41.88克 | 蛋白质: 74.57克 | 碳水物: 84.51克.
早餐: Кофе с Молоком, Альянс Капуста по-Корейски, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). 午餐: Кофе с Молоком, Альянс Капуста по-Корейски, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин. 晚餐: Дикси Виноград Кишмиш, Жареная или Запеченная Курица. 小食/其他: Пепси Пепси-Кола, Золотой Резерв Коньяк. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|