在2021年10月29日体重纪录（没有日志纪录）
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68 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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629 千卡
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脂肪: 33.25克 | 蛋白质: 32.43克 | 碳水物: 52.71克.
早餐: Киви, Апельсин, Барс Сайра Тихоокеанская Натуральная , Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. 晚餐: Рулет из Лаваша с Рыбой (Домашний). 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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