在2021年10月29日体重纪录（没有日志纪录）
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80.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1088 千卡
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脂肪: 55.30克 | 蛋白质: 101.23克 | 碳水物: 46.40克.
午餐: Молком Молоко 3,2%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Essen Трубочки Хрустящие с Какао. 晚餐: Махеевъ Кетчуп Томатный, Сити Гурмэ Гриль Шашлык из Куриной Грудки. 小食/其他: Сухой Жареный Несоленый Арахис. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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