在2021年10月28日体重纪录(没有日志纪录)
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85.6 公斤
最近减少: 2.0 公斤.
还有: 28.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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923 千卡
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脂肪: 37.88克 | 蛋白质: 52.68克 | 碳水物: 88.87克.
早餐: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Whole Milk, Equal Equal, Nescafe Taster's Choice Hazelnut Roast Instant Coffee. 午餐: Pork Loin (Tenderloin). 晚餐: Pizza with Meat. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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