在2021年10月28日体重纪录(没有日志纪录)
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57.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1355 千卡
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脂肪: 56.67克 | 蛋白质: 43.11克 | 碳水物: 166.20克.
早餐: Da Terrinha Tapioca, Ovo, Café com Leite Integral. 午餐: Macarrão com Queijo e Molho de Carne, Tang Suco de Guaraná . 晚餐: Sopa de Feijão, Pão Francês, Requeijão. 小食/其他: Bauducco Wafer Chocolate . 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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