在2021年10月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.8 公斤
最近减少: 9.0 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1237 千卡
|
脂肪: 62.33克 | 蛋白质: 48.57克 | 碳水物: 124.43克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Кот де Франс Сметана 15%, Борщ с Говядиной. 午餐: Натурово Капуста Квашеная Оригинальная, Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе, Гречка Отварная. 晚餐: Кот де Франс Кефир, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Радоград Кедровые Орехи Очищенные. 更多的......
|
一星期增加3.2 公斤
|