在2021年10月28日体重纪录(没有日志纪录)
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78.4 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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869 千卡
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脂肪: 49.53克 | 蛋白质: 41.40克 | 碳水物: 63.09克.
早餐: Galbani Сыр Моцарелла, Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло, Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой. 午餐: Радоград Кедровые Орехи Очищенные, Кот де Франс Сметана 15%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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