victorxho的日记, 2021年10月28日

2021-10-28
體脂 25.2
內脂 11.7

80.6 公斤最近减少: 5.8 公斤. 还有: 3.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年10月28日:

2001 千卡

脂肪: 85.90克 | 蛋白质: 89.32克 | 碳水物: 167.80克. 早餐: 熱奶咖啡, 香蕉. 午餐: 牛油麵包, 羅宋湯. 晚餐: 乾烤花生（加鹽）, 日本清酒, 雞皮, 叉燒. 小食/其他: 香蕉. 更多的......

2227 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

victorxho的体重历史