在2021年10月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
76.3 公斤
最近减少: 30.3 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
804 千卡
|
脂肪: 22.11克 | 蛋白质: 33.72克 | 碳水物: 121.14克.
早餐: Мастер Десерта Мини Рулеты Вареная Сгущенка, Сыр, Грудка Индейки, Масло Подсолнечное, Heinz Кетчуп Томатный, Лук, Bimbo Булочка из Пшеничной Муки с Кунжутом, Огурец (с Кожурой), Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,8%, Кофе. 小食/其他: Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|