在2021年10月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.2 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1134 千卡
|
脂肪: 45.19克 | 蛋白质: 62.06克 | 碳水物: 120.95克.
早餐: Славянка Romantica Клубничный Десерт , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Сыр Российский, Сливочное Масло, Белая Мука, Картофельное Пюре, Сердце Куриное, Сметана , Банан, Макфа Пшеничная Мука, Мёд, Fruttis Йогурт Лёгкий с Клубникой , Яйцо. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
 评论
МИЛЫЕ ДАМЫ! ♀Приглашаем Вас в обучающий чат, посвященный правильному питанию! БЕСПЛАТНО🤩 Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного !! ♀Наши администраторы готовы БЕСПЛАТНО ответить на все Ваши вопросы Мы учим основам ПП🥐🧀 Даем Рецепты ПП Даём тренировки. Худеем коллективно правильно питаясь. 🍏🍎🍐 Хотите к нам? Добавлю 😉🤗🤗🤗 Пишите в вайбер 📱 89257200300 с пометкой "в чат"
2021年10月28日 会员：: yahudeu77
|
|
|