在2021年10月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1092 千卡
|
脂肪: 41.25克 | 蛋白质: 99.07克 | 碳水物: 77.28克.
早餐: Friendship Сыр Камамбер, Лента Авокадо Хаас, Ics Мокаччино, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Almette Творожный Сыр Сливочный, Фруто Няня Детский Биотворог Классический, Вареное Яйцо, Перекресток Томаты Вяленые, Bucheron Горький Шоколад 72%. 午餐: Hortex Щавелевый Суп, Куриный Бульон, Курица в Духовке со Сметаной и Сыром. 晚餐: Newa Nutrition Протеин для Женщин, Домик в деревне Молоко 1,5%, Vita Meat Whey Protein, Ашан Молоко 1,5%, Дыня. 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|
|
|