在2021年10月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.3 公斤
最近减少: 37.3 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1457 千卡
|
脂肪: 45.74克 | 蛋白质: 60.65克 | 碳水物: 206.03克.
早餐: Ананас, Седьмой континент Хурма. 午餐: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Ржаной Хлеб, Картошка Вареная, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Суп из Говядины. 晚餐: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Чай, Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко, ВкусВилл Сыр Плавленый Янтарь Сливочный, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Кировский Печенье К Кофе, Bio National Сироп из Топинамбура, Сметана, Подлива, Елизавета Хлебцы Вафельные, Ржаной Хлеб, Куриные Котлеты в Духовке. 小食/其他: Ананас. 更多的......
|
稳定体重
|
|
natslaserebrennikova的体重历史
|