在2021年10月27日体重纪录（没有日志纪录）
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55.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1336 千卡
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脂肪: 52.25克 | 蛋白质: 85.91克 | 碳水物: 130.51克.
早餐: Café com Açúcar, Queijo Minas, Pachá Massa para Tapioca, Ovo Frito sem Gordura. 午餐: Banana Caturra, Cuscuz (Cozido), Sadia Filezinho de Frango (Sassami). 晚餐: Coca-Cola Refrigerante (200ml), Seara Peito de Peru, Sadia Mussarela, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Pão Francês. 小食/其他: Guimarães Paçoca Rolha, Queijo Minas. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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