在2021年10月27日体重纪录（没有日志纪录）
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72.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1176 千卡
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脂肪: 57.92克 | 蛋白质: 122.38克 | 碳水物: 38.83克.
早餐: Melitta Café sem Açúcar , Walmart Queijo Mussarela, Ovo. 午餐: Extra Fígado Bovino, Couve Refogada, Chuchu Cozido. 晚餐: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Músculo Bovino Cozido. 小食/其他: Morangos, Ovo Cozido. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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