在2021年10月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1507 千卡
|
脂肪: 25.70克 | 蛋白质: 60.46克 | 碳水物: 263.55克.
早餐: Visconti Pão de Forma Integral, Banana Prata. 午餐: Sadia Nuggets Vegetal, Cenouras Cozidas, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Cenouras Cozidas, Salada Crua, Sadia Nuggets Vegetal, Arroz Branco (Cozido), Feijão Vermelho. 小食/其他: Café com Açúcar, Pão Francês. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|