在2021年10月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
42.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1396 千卡
|
脂肪: 73.95克 | 蛋白质: 52.11克 | 碳水物: 125.35克.
早餐: 137 Degrees Миндальное Молоко, Панкейки, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Greenmania Кокосовая Паста, Greenmania Паста Миндальная, Greenmania Паста Фундук и Шоколад. 午餐: Милти Тыквенный Крем-Суп с Кокосовым Молоком, Избенка Страчателла, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб, Капитан Победа Креветки Варено-Мороженые. 晚餐: Тыквенные Семечки, Фабрика Здоровой Еды Суп-Крем Шпинат . 小食/其他: 137 Degrees Миндальное Молоко, Ашан Клубника Сушеная, Орехи Кешью. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|