在2021年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
100 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1895 千卡
|
脂肪: 65.72克 | 蛋白质: 236.07克 | 碳水物: 107.54克.
早餐: المقلة سوداني, شيكولاتة كرونا دارك شيكولاتة دارك, عطارة كاكاو خام, جهينه لبن خالي الدسم, Oat شوفان, موز. 午餐: شيش طاووق Chicken . 晚餐: سمك بلطي مشوي . 小食/其他: فراخ مشوية فراخ مشوية. 更多的......
|
|
|
(the fitness savior)的体重历史
|