在2021年10月27日体重纪录(没有日志纪录)
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71 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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653 千卡
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脂肪: 19.77克 | 蛋白质: 59.00克 | 碳水物: 60.56克.
早餐: Dr. Peanut Pasta de Amendoim Coco, Perdigão Presunto, Sadia Mussarela, Milani Pão Integral 12 Grãos Slim. 午餐: Arroz Integral (Longo, Cozido), Filé de Frango Grelhado. 小食/其他: Qualitá Uva sem Semente Crimson. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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