在2014年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
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85.0 公斤
最近减少: 17.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1184 千卡
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脂肪: 44.93克 | 蛋白质: 102.12克 | 碳水物: 104.80克.
早餐: Darigold Fat Free Half & Half, Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. 午餐: Dannon Oikos Fruit on The Bottom Nonfat Greek Yogurt - Black Cherry, Grapefruit (Pink and Red), Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. 晚餐: Famous Dave's Rib Tips, Famous Dave's Cornbread Muffin. 小食/其他: Whipped Cream (Pressurized), Cooked Pumpkin (from Canned). 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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