在2021年10月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.3 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 17.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1383 千卡
|
脂肪: 48.11克 | 蛋白质: 118.58克 | 碳水物: 116.61克.
早餐: Ноль Грамм Низкокалорийный Сироп Вишня, Meals Pro Изолят Соевого Белка, Творог 9%, Яйцо (Целое). 午餐: Батон, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Капуста Тушеная, Папа Может Сервелат Финский, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Соевый Соус, Красные Помидоры, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Куриное Филе. 晚餐: Банан. 小食/其他: Вода. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|