在2021年10月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
96.4 公斤
最近减少: 18.4 公斤.
还有: 31.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1373 千卡
|
脂肪: 64.63克 | 蛋白质: 82.28克 | 碳水物: 117.82克.
早餐: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Ламбер Сыр Ламбер, Глобус Карбонад Варено-Копченый без Кости, Глобус Блинчики 2. 午餐: Глобус Сливки 20%, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Цветная Капуста (Замороженная), Ikea Фрикадельки. 晚餐: Вологодское Варенье Клубничное, Творог 9%. 小食/其他: Now Foods Псиллиум. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|