在2021年10月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
95.3 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1507 千卡
|
脂肪: 29.97克 | 蛋白质: 202.02克 | 碳水物: 108.05克.
早餐: Muffin, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Aldi Hähnchengeschnetzeltes , Plow. 晚餐: Schöller Kaktus, Aldi Hähnchengeschnetzeltes , Brandt Zwieback. 更多的......
|
一个星期减少7.7 公斤
|