在2021年10月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
679 千卡
|
脂肪: 24.56克 | 蛋白质: 44.90克 | 碳水物: 67.43克.
早餐: Сваренное Вкрутую Яйцо, Liebendorf Сыр Маасдам, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Libendorf Сыр Творожный, Рецепты, Проверенные Временем Лаваш Армянский. 午餐: 365 Дней Зефир Глазированный, Свиная Корейка (Целая, Постная), 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|