在2021年10月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
66 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2983 千卡
|
脂肪: 97.23克 | 蛋白质: 167.48克 | 碳水物: 399.22克.
早餐: Кореновское Молоко Сгущённое с Сахаром, Запеканка творожная в микроволновке, Дыня. 午餐: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Груша, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Ярче Плюшка Сахарная. 晚餐: Белый Замок Коктейль Молочный Шоколадный, Магнит Авокадо, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Балтийский берег Чука, Рагу, Запеканка творожная в микроволновке. 小食/其他: Арбуз, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|