在2021年10月27日体重纪录（没有日志纪录）
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79.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1716 千卡
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脂肪: 53.22克 | 蛋白质: 35.68克 | 碳水物: 251.10克.
早餐: Alpro Absolutely Kokosnuss Natur, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Banane, DM Leinsamen Geschrotet , Bio Quinoa Pops, Bauckhof Apfel-Banane , Honig, Vitalis Schoko Müsli Klassisch. 午餐: Eat Happy Sommerrolle Vegetarisch, Rapunzel Saté Erdnuss Sauce. 晚餐: Sojasoße, Avocado, Möhren, Milchreis, Frischkäse, Sesam Ungeschält, Salatgurke, Naturjoghurt. 小食/其他: Roter Tafelwein. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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