在2021年10月27日体重纪录（没有日志纪录）
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63.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1510 千卡
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脂肪: 79.05克 | 蛋白质: 111.09克 | 碳水物: 85.01克.
午餐: Avocado, Brokkoli, Alnatura Quinoa, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Olivenöl, Hähnchen Hackfleisch, Ei. 晚餐: REWE Avocado, Vitasia Edamame Geschält, Gartenkrone Erbsen Fein (Gefroren), Gelbe Paprika, Brokkoli, Hähnchen Hackfleisch, Ei. 小食/其他: Alpro Natur. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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