在2021年10月27日体重纪录(没有日志纪录)
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57.3 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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947 千卡
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脂肪: 26.96克 | 蛋白质: 33.01克 | 碳水物: 147.09克.
早餐: Wortel Dimasak, Kecambah, Lupis, Finna Sambal Ijo Uleg, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. 小食/其他: My Roti Roti Isi Krim Susu, Pisang, SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Greenfields UHT Full Cream Milk. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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