在2021年10月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1064 千卡
|
脂肪: 56.78克 | 蛋白质: 60.73克 | 碳水物: 64.90克.
午餐: Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Кдв Воронеж Конфеты Twiggy, Молком Молоко 3,2%, Курица в Сметане, Макфа Спагетти Отварные. 晚餐: Домик в деревне Сметана 15%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Вкусные Консервы Кальмар Натуральный Тушка. 小食/其他: Лента Пирог с Курицей, Свежая Марка Продукт Плавленный с Сыром "Чизбургер", Молком Молоко 3,2%. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|